Ritenuto uno degli antiossidanti per eccellenza: il resveratrolo amico dei polmoni

Una terapia a base di resveratrolo potrebbe prevenire il rischio di sviluppare malattie polmonari croniche, perché sarebbe in grado di rallentare il fisiologico invecchiamento dei polmoni . Lo sostiene un’indagine pubblicata sulla rivista Thoraxdai ricercatori del Children’s Hospital di Los Angeles (Usa), coordinati da  Barbara Driscoll, che afferma: “Pensiamo che il nostro studio sia il primo a dimostrare l’effetto benefico…

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Serotonina: la sua carenza può causare depressione, attacchi di panico, emicrania, ipertensione e insonnia. Come stimolare la serotonina per incrementarne i livelli presenti nel nostro organismo, se dovessero risultare troppo bassi?

La serotonina è comunemente nota come ormone del buonumore La sua carenza può causare depressione, attacchi di panico, emicrania, ipertensione e insonnia. Come fare per stimolare la serotonina e per incrementarne i livelli presenti nel nostro organismo, se dovessero risultare troppo bassi? Perché  è così importante? La serotonina (chiamata anche 5-hydrotryptophan) si trova nelle cellule del cervello e dell’ intestino e…

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Il diaframma muscolo primario della respirazione. Tecnica di respiro addominale/diaframmatico per rilassare e scaricare lo stress

  Il diaframma è un muscolo a forma di cupola, laminare e impari che divide la cavità addominale da quella toracica ed è  molto  importante  nella respirazione  comunemente chiamata addominale. Proprio per questo il DIAFRAMMA è considerato il muscolo primario della respirazione, ma è fondamentale anche per il benessere di ogni persona per svariati altri motivi spesso ignorati o semplicemente sottovalutato. Il…

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Metabolismo: in condizioni di digiuno rallenta anche del 20%. Ecco perchè per dimagrire e stare in forma è necessario mangiare bene.

Quando si parla di perdita di peso e di consumo energetico ci si scontra sempre con la parola“metabolismo”; se ne parla un po’ tutti, pochi sono quelli che sanno  come funziona e quali sono i processi che lo azionano. Il metabolismo è un processo che avviene all’interno dell’organismo con la funzione di trasformare tutto ciò che mangiamo in energia; questa…

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Vit. B3: Un vero e proprio elisir di lunga vita ha un reale effetto positivo sulla capacità degli organi di rigenerarsi anche con l’avanzamento dell’età.

I passi avanti della scienza sono quello che ci resta per migliorare il nostro futuro. Ora, grazie ad uno studio condotto dal Politecnico federale di Losanna con a capo Johan Auwerx, è stata trovata una vitamina (B3) capace di rallentare e fermare l’ invecchiamento degli organi . Nello specifico si tratta della Vit. B3. Fion ora era già sotto i riflettori ma…

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Le Scienze: Anche i virus possono causare la celiachia

Un comune virus che infetta facilmente l’intestino senza dare sintomi significativi sembra avere un ruolo importante nell’origine della celiachia. La scoperta – che in prospettiva potrebbe portare a un vaccino che riduca notevolmente i casi di celiachia – è di un gruppo di ricercatori dell’Università di Chicago e dell’Università di Pittsburgh, che firmano un articolo su “Science”. La celiachia è…

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La respirazione corretta: Per migliorare la circolazione sanguigna e abbassare lo stress

  La respirazione è un argomento generalmente ignorato quando si tratta di salute, eppure la respirazione migliora l’ossigenazione del nostro corpo, compreso il cervello, ed è una strategia potente per alleviare lo stress e l’ansia. Due dei problemi respiratori più comuni sono respirare troppo e la respirazione dalla bocca, entrambi responsabili di conseguenze negative per la salute. La respirazione tramite…

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Resistenza batterica : Superarla con un nano-antibiotico.

Presentato con uno studio internazionale a firma UNIFI un nuovo antibiotico nanostrutturato per il trattamento di infezioni batteriche resistenti agli antibiotici tradizionali. Attualmente quasi 700 mila persone muoiono ogni anno nel mondo a causa di infezioni dovute a batteri diventati resistenti ai farmaci. E se non si troverà il modo di fermare i super batteri i decessi potrebbe diventare più…

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Allergia alimentare. Cos’è l’anafilassi? Risponde il Prof.D’Amato

 Oltre   che  di  raffreddore e  tosse allergica  presento anche  manifestazioni  di orticaria e mi è stato detto  che  dipendono dall’alimentazione. ’Allergia alimentare, che spesso non è di facile differenziazione  da forme di intolleranza alimentare, si può esprimere con sintomatologia differente che va dall’angioedema del cavo orale coinvolgente anche  labbra  e  volto,  all’orticaria   generalizzata  per  il  corpo, all’asma e fino allo…

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Ruolo della vitamina C nelle allergie . Può contrastarne la sintomatologia?

Per molti, primavera fa rima con allergia . Sono soprattutto le riniti allergiche le forme più diffuse. La  vitamina C può aiutare. Un tempo chiamata “raffreddore da fieno”, la rinite allergica non è altro che un’infiammazione delle mucose nasali scatenata dall’esposizione a una sostanza, l’allergene, a cui il sistema immunitario delle persone allergiche reagisce in modo non normale. In pratica,…

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